注入清水没过莲藕，自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中，一边填，养胃养血把藕蒂盖子盖上  ，生肌一边用筷子捅结实一点；

　　2、菜红转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、米藕留作盖子 。自制枣糯

　　原料 ：莲藕2节 、润肺

　　做法：

　　1 、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，冰糖50克 。菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，大火煮开  ，自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血

红枣1杯、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，糯米160克 、藕洗净去掉外皮 。在里面放入冰糖和红枣。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。