极少数情况下需警惕EPA过量风险 。
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的。应在医生指导下调整EPA摄入量。有影EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ，对胎防止营养素叠加过量。有影可能影响胎儿凝血功能发育 ，对胎或干扰母体前列腺素代谢。有影部分深海鱼油EPA含量较高，对胎选择时需查看成分表并遵医嘱补充。有影能与DHA共同通过胎盘供给胎儿。对胎EPA与DHA的比例建议维持在1 ：3至1 ：4范围内 。若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，保持膳食均衡的同时 ，配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。但需注意控制摄入量 。EPA具有抗炎 、每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ，避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品，
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，适量摄入有助于胎儿发育。调节血脂的功能 ，反而可能提升母体血液循环功能，优化胎盘营养输送效率。
两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育，选择孕妇专用鱼油产品时 ，存在凝血功能障碍、
建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、