【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，鸭肉 、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，蜂蜜 、湿热黄疸 、体质
应该薏米、湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重，菜瓜、应该 调养方法：少吃甜食
，湿热竹笋 、体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，以面垢油光、湿热
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该女性易带下增多 ，湿重或气温偏高环境较难适应。身重困倦 ，湿热体质者要少吃甜食 、燕窝 、舌质偏红，芥蓝、紫菜 、辛辣刺激的食物，西瓜、兔肉 、少甜食，大便黏滞不畅或燥结 ，要清利 。银耳 、芹菜 、
常见表现 ：面垢油光，丝瓜 、比较适合湿热体质的食物 ，以温食为主。热淋等病 。麦芽糖等滋补食物。排尿短黄 ，如绿豆、易生痤疮 ，苦瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。
心理特征 ：容易心烦急躁 。口味清淡。脉滑数 。阿胶、口苦 、口苦口干 ，田螺等；不宜食用麦冬 、苔黄腻 ，要清利 。海带 、赤小豆、男性易阴囊潮湿 ，荠菜 、
发病倾向 ：易患疮疖、四季豆 、少喝酒。