菠萝胡萝卜汁的做法及功效 捞出用清水冲洗干净

简介
： 【原料】     菠萝半只 
，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁
，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素
，捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及

用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝胡萝卜1根
，法及胡萝卜1根，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝加快宿便的法及排除。搅打均匀后倒入杯中，切块；
    2.胡萝卜洗净，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，柠檬汁4滴  。 【调料】     蜂蜜适量。切小块；
    3.果汁机洗净 ，