2、饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),
4、米汁稍凉后 ,节后和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。杯自少于这个量玉米汁会太浓稠。制清喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。肠热不要倒掉 ,饮香
甜玉直接取下生玉米粒,米汁煮玉米的节后水也有营养 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,加水煮10分钟左右至熟 。3、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,清水适量
做法:
1 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。加水放入豆浆机 ,那就更简单了,
小贴士:
1、感觉不是很甜,
3、
4、可以过滤下喝。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,如果想要口感细腻 ,虽然口感会有些些粗燥,也可以再根据个人喜欢增加水的量,喜欢甜的要加量。尽量把玉米胚芽一起取下来 。把甜玉米取出,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。所放的量也是根据自己的口味调整,加入炼乳或蜂蜜。水量至少要和玉米粒体积等量,
6 、炼乳或者蜂蜜20ml 、用豆浆程序就能做好,
5、
2、两根甜玉米放入锅中,但是放蜂蜜的话 ,要等温度降到温温的才能加入 ,所以需要打一会儿停一停再继续。即可倒出饮用。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
材料 :甜玉米两根 、我是不过滤直接喝的 ,如果家里有豆浆机 ,
