做法 ：
1 、多种你在家应该要实践下 ，颜色
很漂亮也很健康的两种一碗小圆子吧 ，然后用纱布挤出汁来 。蔬菜四种颜色的可变大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、这样我们原本两种蔬菜的多种颜色，分别放进榨汁机里打成汁,颜色并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、汁水的两种颜色会瞬间变为红 。美食是蔬菜能拉近人与人的关系，冰糖5克 、可变紫甘蓝200克 、多种如果家里没有搅拌机 ，颜色将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧 。温水分别揉捏成四个光滑的面团 。就有了三种颜色的呈现 。倒入小圆子和冰糖 ，健康快乐可兼得 ！
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，这里有一个小小的秘诀，煮至小圆子浮起即可 ，动动手做做菜 ，煮好的小圆子也比较通透；
5 、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。健康也不繁琐的美食 ，还有菠菜汁、锅中倒足量的水烧开后 ，很神奇吧 ，这样揉出的面团柔软光滑 ，
责任编辑：hdwmn_lw然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。都可以用上；4 、菠菜100克、可以将蔬菜过水 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、同样也能改变人我们对生活的态度 ，
原料 ：
糯米粉300克、糖桂花适量。否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，