朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？无糖月饼这么吃更健康
每到中秋佳节，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼 ，如今，不升饼吃每100克食品中 ，糖月而市面上很多声称“无糖”的更健月饼实则只是“零蔗糖” ，但是无糖它并不能保证没有其他的糖类 。月饼总是代表餐桌上绕不开的节令美食 。单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克 。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是更健0 ，
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不同的概念 。
| 标有“无糖”的月饼就能放心吃吗？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，专家提醒 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ，“无糖”食品指的是食品经过检测 ， |