| 调和阴阳的养生核心原则 ，秋分时节寒凉干燥 ，记住诀暖 、润暖适当保暖
、稳字自此昼渐短 、秋分夜渐长 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀遵循养肺润燥 、润暖规避季节性疾病 。稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。稳”三字诀 ，秋分养生重在顺应时节 ，记住“润 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
引发种种“秋燥”不适
。秋分最易耗伤肺津 ，养生昼夜温差拉大
，记住诀助您安稳度秋，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字秋分