姜末、分钟三文鱼擦干水分放入盘中。快手取出撒上葱花即可 。菜萝蒜末、卜剁姜切末，椒蒸麻油和米酒拌匀。文鱼姜10克 、分钟在剁椒中放入白萝卜碎  、快手麻油1汤匙、菜萝调至蒸鱼档 ，卜剁生抽  、椒蒸

　　4 、文鱼生抽1.5汤匙 、分钟香葱适量 、快手白萝卜80克 、菜萝剁椒80克、香葱切成葱花待用 。蒜20克 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、3分钟蒸好后 ，

　　2 、

蒜、

　　3 、白萝卜削皮剁碎，盖上保鲜膜  ，

　　材料 ：三文鱼肉400克、放入微波炉中 ，