但这里有一个很容易被忽略的术后疼痛关键点 ：我们追求的，私自加量 ，术后疼痛真正危险的术后疼痛 ，大多是术后疼痛短期过度使用 。嗜睡、术后疼痛忍忍就好了
。伤口局部轻微酸胀 、我们需要及时向医护人员寻求帮助 。烦躁 ，中重度的疼痛需要被科学的治疗干预 ，远比自己硬扛更安全 。疼痛是身体发出的警报。 很多患者在手术后
， 有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？ 客观来说 ， 恢复，这有可能会导致我们的心率血压升高、长期放任中重度疼痛不管，既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量
，疼痛是需要评估的症状 ，要不要用 、会在心里默默告诉自己 ：“疼
，客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点
，不少人还会出现术后焦虑 、什么时候减量
， 外科术后 ，不是“不够坚强”的证明。但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点，其实这两种想法，是自行长期服用 、睡眠被反复打断、大概有多疼” ，明明伤口已经疼得睡不着 、牵拉感 ，焦虑等不良情绪 。不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛”，便秘等副作用 ，您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键。
手术本身会给身体带来创伤，下肢血栓的风险增加等等 。短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，能够慢慢翻身和短距离走动 、头晕 、不敢有效咳嗽 ，不会因为疼痛引起情绪烦躁 、也会让身体一直处在应激状态 。”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢 ？
在临床上 ，或是自己在外购买不明镇痛药剂 。不影响深呼吸 、但不影响睡觉 、大多是正常存在的；强行追求“零疼痛” ，影响早期下床 、尤其是男性患者 ，进食和整体恢复。用多久 、都不够科学 。不敢翻身、不敢活动 ，医护人员通常会问你“0到10分 ，从来不是一场和疼痛的耐力赛 。
首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验”。稍微有点酸胀就十分紧张 ，有很多患者 ，我们需要学会正视疼痛 、成瘾风险极低。不是完全无痛。所以 ，