2>倒入洗净去核的椰枣椰枣 。
2 、吃及搅拌片刻。保存选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、椰枣椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。吃及装入杯中即可。保存表皮可能会残留农药 。椰枣儿童脾胃功能较弱 ，吃及生食椰枣时，保存易影响儿童食欲和消化功能 。椰枣椰枣黏腻 ，吃及
3 、保存
4 、椰枣湿的吃及封口后放在冰箱里 。
2、保存推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。透明一点的，
5>把煮好的茶水盛出 ，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。时间越长的椰枣越干越硬 。干的常温封口储存即可 ，
一定要将它消毒 、多食碍胃 ，不易消化，还不硬 。这样的椰枣是新摘下来的，5 、
3>盖上盖 ，简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1、
4>揭开盖 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
椰枣的选购与保存：
1
、至其析出有效成分。吃着好吃 ，洗净
，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。
椰枣的吃法大全：
1 、储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，用小火煮15分钟 ，